Rythme effréné, fatigue, stress… Pour lutter contre l’ennemi du désir, la sophrologie invite à évacuer la pression, réinvestir son corps et renouer avec sa sensorialité. 

Difficile d’avoir une sexualité épanouie lorsque l’on est tendu, angoissé, obnubilé par son travail ou les nombreux soucis de la vie quotidienne. La sophrologie va vous apprendre à faire le vide. Et se rendre disponible…à soi, et à l’autre. La sophrologie aborde l’approche physiologique et psychologique de la sexualité, les caractéristiques de la sexualité féminine et masculine. (en accompagnant les troubles sexuels féminins et masculins.).

J’utilise la sophrologie pour aborder un thème intime : la sexualité, et un thème associé, les problèmes de couple pour une amélioration de la relation conjugale.